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パコ | パコ |パコシダ - 注文価格 / バンドル 400-500 グラム
パコ | パコ |パコシダ - 注文価格 / バンドル 400-500 グラム
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カルシウム、リン、鉄が非常に豊富で、見つけるのが難しいフィリピン人に非常に人気のある食品です。ビタミン B – チアミンとも呼ばれるこの水溶性ビタミンは、炭水化物の単糖への分解を維持するのに役立ちます。また、神経系の適切な機能にも役立ちます。 緑の葉野菜として分類されているため、このシダの品種は既知のビタミン B 欠乏症を緩和するのに役立ちます。ビタミンA が豊富で、健康な目、皮膚、呼吸器系の維持を可能にします。ビタミンA欠乏症は、視力低下に最もよく似ています。したがって、食事の一部として「パコ ファーン」を取り入れることで、良好な視力、健康な皮膚、呼吸器系を維持することができます。