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它具有抗菌、抗微生物、抗癌、抗病毒、抗炎和抗氧化特性,有助於對抗對身體有負面影響的自由基。
富含鎂、銅、磷。含有大量的抗氧化劑。非常適合正宗的菲律賓菜餚,如 Sinigang。
富含纖維和鉀。高抗氧化劑。
像新鮮果汁一樣棒
非常適合搭配湯和沙拉。為您的烹飪增添風味。
改善消化系統健康和視力。
維生素的重要來源。
非常適合搭配意大利面和沙拉。富含維生素C和礦物質。
非常適合釀甜椒菜。充滿營養。非常適合意大利面。
使皮膚更光滑、更白。對抗癌細胞
很棒,經常用於菲律賓湯菜、油菜沙拉和其他國際菜餚!
富含維生素。始終新鮮交付!當地出產的。都洗乾淨了,可以開吃啦!
降低血糖水平。含有模仿胰島素作用的多肽 P。推薦給糖尿病患者。
含有豐富的維他命B12和維他命A。Pinakbet的成分之一
對皮膚好
新鮮,非常適合烹飪中餐或搭配其他菜餚。
剛剛蒸的很棒。 nilaga菜餚的合作夥伴
提供多種維生素益處。非常適合沙拉!
纖維和水含量高。有助於預防便秘。使皮膚光滑。
採摘新鮮。有很多對我們有好處的營養素!
無論是撒在一片比薩餅上,加入美味的醃料中,還是攪拌成肉湯,不可否認的是,牛至會立即改善任何美味的創作。這種芳香的草本植物起源於希臘山區,長期以來一直是整個地中海地區烹飪的標誌。自幾千年前首次種植以來,牛至已成為世界各地流行的成分,用於...
它非常適合做沙拉,並且是與酪乳一起賦予自製牧場沙拉醬獨特風味的關鍵成分。用於烹飪時,蒔蘿草會隨著烹飪時間的延長而失去風味,因此只能在最後一分鐘添加。同樣,蒔蘿也常用於酸洗。
富含維生素。最好的 ginataang kamoteng kahoy
非常適合烹飪。烹飪最佳搭檔
西洋菜是最有營養的野生食物之一,富含鈣、β-胡蘿蔔素和鐵。最好在新鮮時使用,但如果每天換水,則可以無限期地保存在水中。生吃沙拉或煮熟的蔬菜都很好,可以以任何方式使用栽培芥末。
非常適合搭配沙拉或黃油炒,搭配多汁的牛排或清蒸魚!
迷迭香自古以來就因其藥用價值而備受推崇。它傳統上用於幫助緩解肌肉疼痛、提高記憶力、增強免疫力和循環系統以及促進頭髮生長。它也用於烹飪菜餚。
一種非常受菲律賓人喜愛但很難找到的食物,富含鈣、磷和鐵。維生素 B – 也稱為硫胺素,這種水溶性維生素有助於維持碳水化合物分解為單醣。它還有助於神經系統的正常運作。由於被歸類為綠葉蔬菜,這種蕨類植物有助於緩解已知的維生素 B 缺乏症...
芝麻菜與西蘭花、花椰菜和捲心菜一樣,是蕓苔屬植物中的一種。它是一種抗癌食品。一種補水的綠葉蔬菜,有益於骨骼健康,有助於減少體內炎症,清潔和排毒,保護老化的大腦免受認知衰退的影響。