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非常適合烹飪!大量使用!
天生甜美。
紅薯富含纖維、維生素 C、鉀、泛酸(維生素 B5)、菸酸(維生素 B3)、維生素 B6、錳、鎂和銅。它們的橙色來自 β-胡蘿蔔素,它是一種色素和抗氧化劑。 天生甜美。
平菇不僅好吃,而且健康!幾千年來,平菇的健康益處在亞洲文化中一直享有和讚賞,最近的研究揭示了這些(以及許多其他)神奇蘑菇的營養和藥用特性。
富含鉀。極好的飲食。不含脂肪、鈉和膽固醇。皮膚上有天然瑕疵
對皮膚好
對皮膚好。用於一些菲律賓菜
富含維生素。
非常適合搭配湯和沙拉。為您的烹飪增添風味。
富含鎂、銅、磷。含有大量的抗氧化劑。非常適合正宗的菲律賓菜餚,如 Sinigang。
高良薑根,在菲律賓通常被稱為泰國姜,是生薑的近親,原產於印度尼西亞,但現在在整個亞洲都有種植。它是一種根莖,就像生薑一樣,與其非常相似。古羅馬人知道高良薑;它是早期香料貿易中進口到歐洲的香料之一。
使皮膚更光滑、更白。對抗癌細胞
對皮膚好,對我們身體的呼吸系統也好
維生素C的極好來源
富含纖維和鉀。高抗氧化劑。
自豪地在菲律賓北部製造。
蛋白質和鈣的良好來源。非常適合炒菜!